Estratégias preventivas na Fisioterapia do Trabalho 06:48 Os distúrbios e problemas músculo-esqueléticos encontram-se, atualmente, no topo dos indicadores de doenças ocupacionais, quando se enfocam ...
Trabalho x postura corpora: está na hora de achar o equilibro 08:08 Está na moda falar em fatoresde risco. Eles aumentam as chances de um ataque cardíaco, um acidente vascular cerebral e até um ataque de ra...
Importância da atuação do Fisioterapeuta na prevenção de perdas na empresa 09:16 Inicialmente denominada "ginástica de pausa", a Ginástica Laboral começou na indústria com o objetivo de dar repouso ativo a...
Escolha o treino de acordo com a sua postura durante o trabalho 21:07 Atualmente, muitas profissões impõem que você fique muito tempo sentado. Mas ainda existem aquelas que são mais dinâmicas e fazem que vo...
Postura e descanso são importantes para evitar lesões por repetição 04:52 O corpo humano não foi projetado para muitas das atividades que hoje pertencem à nossa rotina. Ficar sentado diante do ...
Trabalhar na mesma posição o dia inteiro prejudica a circulação 06:31 Ficar parado ou sentado durante muito tempo pode prejudicar a circulação. Apesar de não ter a ver com o sangue, mas com...
Movimente-se mais no trabalho e tenha uma vida mais saudável 13:42 A rotina diária de empregos em escritórios faz com que muita gente passe boa parte do dia sentada em suas mesas, se movimentando muito p...