A ginástica laboral é um elemento importante dentro da atuação do fisioterapeuta na Fisioterapia do Trabalho. Por isso, temos uma uma parcei...

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Ginástica Laboral

A ginástica laboral é um elemento importante dentro da atuação do fisioterapeuta na Fisioterapia do Trabalho. Por isso, temos uma uma parceira com o blog Ginástica Laboral.

É um conjunto de práticas elaboradas a partir da atividade profissional exercida. A técnica procura compensar as estruturas do corpo mais utilizadas durante o trabalho e ativar as que não são requeridas, relaxando e as tonificando.

O programa de ginástica laboral consiste em práticas diárias elaboradas a partir da atividade profissional exercida.

A ginástica laboral é programada para ser realizada no próprio posto de trabalho, sem com que haja a locomoção dos colaboradores para um outro espaço físico e interferência na produção. Hoje em dia a ginástica laboral também vem sendo aplicada como inserção educativa em palestras e eventos para que o participante se sinta preparado para receber e absorver informações que lhes são transmitidas.

O blog de Ginástica Laboral do Sua Saúde traz sempre posts atualizados falando da atuação em empresas, dando dicas profissionais e falando sobre o mercado de trabalho.


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