Curso Online de Ginástica Laboral

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Conteúdo Programático do curso online Ginástica Laboral

• Introdução;
• Ergonomia;
• Conceito;
• Postura e movimento;
• Fatores que influenciam o desempenho no Trabalho;
• Fadiga;
• Motivação;
• Estresse;
• Estilo de vida;
• Alcoolismo;
• Tabagismo;
• Lazer e recreação;
• Alimentação;

• Sedentarismo;
• Saúde;
• Sono;
• LER/DORT;
• Ginástica Laboral;
• Conceito;
• Importância da Ginástica Laboral e sua classificação;
• Como implantar um programa de prevenção e controle das LER/DORT;
• Exercícios e alongamentos;
• Referências bibliográficas.

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Leia comentários de quem já fez este curso

• por: Miriam Gisele Natal Bezerra de: Piacatu/SP

  Adorei a participação neste curso foi possível ter uma visão bem centralizada sobre o assunto e gostei muito mesmo das dicas profissionais, roteiro de aulas e montagem do projeto. Enfim, adorei e recomendaria a outras pessoas.

• por: Júlio Ildefonso Damasceno Ferreira de: Belém/PA

  Acredito que todo e qualquer tipo de aprendizado é bem vindo, principalmente quando for de utilidade pública, como este, onde a postura é fundamental em todos os momentos, seja ela profissional, social e de lazer. Parabéns!

• por: Joana Rosa Dendena de: Alto Alegre/RS

  Achei bem completo, pois já trabalho com ginástica laboral há 2 anos, e no curso revisei tudo o que já sabia, de uma forma simples e interessante agora espero um curso mais abrangente e com atividades práticas de aulas diárias, pois esta é a maior dificuldade. Criatividade!

• por: Rosicler Aparecida Madureira Pariz de: Porto Amazonas/PR

  Curos satisfatório, eu com certeza faria mais cursos pelo portal educação, sendo que estamos vivendo a era da tecnologia cursos a distância estão sendo muito procurados e esse curso é um curso muito bem elaborado e com muita explanação e de fácil entendimento.

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Curso online de Ginástica Laboral

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